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Ratgeber Lebenshilfe-Bücher
Dr. Doris Wolf & Dr. Rolf Merkle
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Liebe Leserin, lieber Leser dieser Seite,
vielleicht sind Sie im Augenblick auf der Suche nach Hilfe und Unterstützung für ein persönliches Problem, das Sie quält und Ihr Leben überschattet. Vielleicht suchen Sie aber auch nur nach Möglichkeiten, Ihr Leben mit noch mehr Lebensfreude, Tatkraft und Gesundheit zu bereichern. An welchem Punkt auch immer ich Sie antreffe, würde es mich freuen, Sie mit vielseitigen Buchtipps ein Stück Ihres Weges helfen zu dürfen.
Diese Ratgeber werden von erfahrenen Psychologen geschrieben, die es verstehen, leicht verständlich zu schreiben. In ihren Büchern geben sie Ihnen nur Hilfestellungen und Ratschläge weiter, die sich bei Patienten Tag für Tag bewähren und die sie Ihnen auch in einem persönlichen Gespräch geben würden.
Besuchen Sie den Verlag im Internet.
www.pal-verlag.de
Frau Dr. Wolf und Herr Dr. Merkle sind auf meine Homepage aufmerksam geworden und haben mir dankenswerterweise auch Ihre Bilder und Personenbeschreibung zur Verfügung gestellt.
Wer die Personenbeschreibung lieber vor dem Betrachten der Buchvorschläge vornehmen möchte kommt.
Hier.... zu Frau Dr. Wolf und
Hier.... zu Herrn Dr. Merkle.
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Ängste verstehen und überwinden
Gezielte Strategien für die Überwindung von Panikattacken und anderen Ängsten. ISBN 3-923614-32-2 EURO 12,80
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Einen geliebten Menschen verlieren
Vom schmerzlichen Umgang mit der Trauer ISBN 3-923614-48-9 EURO 12,80
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Einsamkeit überwinden
Wenn Sie unter Gefühlen der Einsamkeit und der inneren Leere leiden ISBN 3-923614-14-4 EURO 12,80
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Wenn der Partner geht
Wege zur Bewältigung von Trennung und Scheidung ISBN 3-923614-74-8 EURO 12,80
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Wenn Schuldgefühle zur Qual werden
Wie Sie Schuldgefühle überwinden und sich selbst verzeihen lernen ISBN 3-923614-68-3 EURO 12,80
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* NEU *
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Abnehmen und dabei genießen Mit dem neuen Natural Weight Program ohne Diäten, Kalorienzählen, Hungern und Verzicht zum Wunschgewicht
Abnehmen, seine Einstellungen sowie Verhaltensmuster dauerhaft umstellen und dabei genießen - ist darin meine Devise. Ich orientiere mich in meinem neuen Natural Weight Program an den Menschen, die es wissen müssen, wie man schlank wird und bleibt - den natürlich Schlanken.
ISBN 3-923614-60-8 1. Auflage; 296 Seiten; € 14,80 (D) € 15,20 (A) SFr 26,60 (Schweiz)
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Keine Angst vor dem Erröten
Psychologische Strategien zur Selbsthilfe ISBN 3-923614-59-4 EURO 12,80
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Nur Mut zum ersten Schritt
Wie Sie auf andere zugehen und sich ungezwungen unterhalten können ISBN 3-923614-23-3 EURO 12,80
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Ab heute kränkt mich niemand mehr
101 Power-Strategien für den Umgang mit Kritik und Ablehnung ISBN 3-923614-59-4 EURO 12,80
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Laß Dir nicht alles gefallen
Wie Sie Ihr Selbstbewußtsein stärken und sich privat und beruflich besser durchsetzen können ISBN 3-923614-35-7 EURO 12,80
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So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen
Ein praktischer Ratgeber zur Überwindung
von Minderwertigkeitsgefühlen und Selbstzweifeln ISBN 3-923614-34-9 EURO 12,80
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Wenn das Leben zur Last wird
Ein praktischer Ratgeber zur Überwindung seelischer Tiefs und depressiver Verstimmungen ISBN 3-923614-47-0 Euro 12,80
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Ich höre auf, ehrlich
Ein praktischer Ratgeber für Menschen mit Alkoholproblemen ISBN 3-923614-10-1 Euro 9,80
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Postkartenbücher
Sich und anderen liebevoll begegnen
Lebensfreude verspüren. An sich und seine Fähigkeiten glauben
Neuen Mut schöpfen ISBN 3-923614-78-0 Euro 6,80
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Eifersucht
Woher sie kommt und wie wir sie überwinden können ISBN 3-923614-24-1 EURO 12,80
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Optimismus kann man lernen
Wie man das Beste aus seinem Leben macht ISBN 3-923614-50-0 EURO 9,80
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Auch Du kannst mehr aus Deinem Leben machen
Positive Denkanstöße für ein erfülltes und erfolgreiches Leben ISBN 3-923614-16-0 Euro 8,80
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So überwinden Sie Prüfungsängste
Psychologische Strategien zur Vorbereitung und Bewältigung von Prüfungen ISBN 3-923614-36-5 Euro 9,80
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Gefühle verstehen, Probleme bewältigen
Ein praktischer Ratgeber zur Bewältigung von Ängsten, Unsicherheiten, Eifersucht ... ISBN 3-923614-18-7 Euro 12,80
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Tiefenentspannung nach Jacobson
Kassetten- und CD-Programm ISBN 3-923614-71-3 CD, EURO 12,80
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Der Lebensfreude-Kalender 2005
36 Kalenderblätter ISBN 3-923614-44-6 Euro 7,80
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Verschreibungen zum Glücklichsein
Woher sie kommt und wie wir sie überwinden können ISBN 3-923614-04-7 Euro 7,80
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Kraftquellen für den Alltag
Eine Sammlung positiver Gedanken ISBN 3-923614-51-9 Euro 7,80
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Nicolas Hoffmann
Wenn Zwänge das Leben einengen
Zwangsgedanken, Zwangshandlungen
und Zwänge verstehen und überwinden ISBN 3-923614-37-3 Euro 12,80
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Erich Rauch
Autosuggestion und Heilung
Durch Autosuggestionen sein körperliches
und seelisches Befinden beeinflussen ISBN 3-923614-17-9 EURO 12,80
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Shad Helmstetter
Anleitung zum
Positiven Denken
Jeder kann seine negativen Gefühle beeinflussen
durch seine Selbstgespräche ISBN 3-923614-28-4 Euro 16,80
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Doris Wolf Zu meiner Person
Seit mehr als 20 Jahren bin ich als psychologische Psychotherapeutin in freier Praxis tätig. Den Entschluß, Psychologie zu studieren, fasste ich schon als kleines Mädchen. Schon immer hat es mich fasziniert, wie unterschiedlich Menschen reagieren und ihr Leben gestalten. Wann immer ich Menschen begegnete, die ein Problem hatten, fühlte ich mich berufen, sie zu unterstützen.
Meine therapeutischen Ausbildungen umfassen die Gesprächstherapie, Verhaltenstherapie und Rational-Emotive Therapie. 1981 vervollständigte ich meine therapeutische Qualifikation in einem halbjährigen USA-Aufenthalt. 1988 promovierte ich an der Universität Heidelberg mit dem Thema "Bibliotherapie in der Psychotherapie".
In unzähligen Psychotherapiegruppen sowie in Vorträgen über den Umgang mit den psychischen Problemen unserer Zeit vermittelte ich mein therapeutisches Wissen und meine Erfahrung. Als mir bewusst wurde, wie viele Menschen unter psychischen Problemen leiden, suchte ich nach Möglichkeiten, mehr Betroffenen weiterzuhelfen. Dies war die Geburtsstunde meiner Autorentätigkeit. In einer Reihe von psychologischen Ratgebern gebe ich seither in wissenschaftlich fundierter, aber leicht verständlicher Form diejenigen Hilfestellungen an Betroffene weiter, die sich Tag für Tag in meiner Praxis bewähren. Viele Psychotherapeuten und Kliniken setzen meine Ratgeber in ihrer therapeutischen Arbeit ein, Selbsthilfegruppen nutzen sie als Diskussionsgrundlage.
Regelmäßig schreibe ich als Expertin für Zeitschriften. In über 100 Radio- und über 30 Fernsehsendungen habe ich als Psychotherapeutin Stellung zu psychologischen Themen genommen.
Ein ganz wichtiger Grundsatz für mein Leben und meine Arbeit ist die 2.000 Jahre alte Erkenntnis von Epiktet: "Es sind nicht die Dinge, die uns beunruhigen, sondern unsere Sicht der Dinge". D.h. jeder von uns kann sein Leben und seine Gefühle ändern, wenn er seine Einstellungen ändert. Menschen auf diesen Weg zu führen und zu begleiten erfüllt mich mit großer Freude.
Ich bin für Sie da,
wenn Sie mir eine Rückmeldung zu meinen Büchern geben möchten, wenn Sie mir von Ihren Erfahrungen mit meinen Büchern berichten möchten,
wenn Sie eine Frage zu meinen Büchern haben.
Wenn Sie einen kassenzugelassenen Therapeuten suchen, der nach den Methoden arbeitet, die ich in meinen Büchern beschreibe, dann schicken Sie bitte einen mit 0,55 Euro frankierten und an Sie adressierten Briefumschlag an folgende Anschrift:
Dr. Doris Wolf
Am Oberen Luisenpark 33
68165 Mannheim
Tel: 0621- 41 57 40
Fax: 0621- 41 51 01
www.pal-verlag.de
www.doriswolf.de
Dr. Rolf Merkle Zu meiner Person
Nach dem Studium der Psychologie arbeitete ich als Diplom-Psychologe in einer Klinik für Alkoholabhängige. Während dieser Zeit durchlief ich mehrere therapeutische Ausbildungen (Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie, Rational-Emotive Therapie).
Da ich meine therapeutischen Kenntnisse vervollständigen wollte, gab ich meine Klinikstelle nach 2 Jahren auf, um für 6 Monate in die USA zu gehen und dort an der Universität von Kentucky zu studieren.
Aus den USA zurückgekehrt, eröffnete ich mit meiner Partnerin und Kollegin Dr. Doris Wolf eine psychotherapeutische Praxis in Mannheim, in der ich bis heute arbeite. Da ich mein Wissen und meine Erfahrung einem größeren Kreis von Menschen zugänglich machen wollte, schrieb ich im Laufe der Jahre eine Reihe von Ratgeber-Büchern, in denen ich diejenigen Strategien und Hilfestellungen weitergebe, die sich Tag für Tag in meiner Praxis bei meinen Klienten bewähren.
Meine Bücher sind leicht verständlich geschrieben und beruhen alle auf den Methoden der Kognitiven Verhaltenstherapie. Meine Ratgeber werden von vielen Ärzten, Kliniken, Beratungsstellen und Kollegen empfohlen und zur Therapiebegleitung eingesetzt. Meine Bücher sind beim PAL Verlag erschienen und sind in jeder Buchhandlung erhältlich. Bisher haben schon mehr als eine halbe Million Menschen meine Bücher gelesen, die in 10 Sprachen übersetzt wurden.
Was ich für das Wichtigste im Leben halte ? Sein Leben so glücklich und zufrieden zu leben, wie nur möglich. Denn nur wer mit sich und seinem Leben zufrieden ist, kann auch mit anderen Menschen positive und befriedigende Beziehungen haben. Wenn wir das Glück nicht in uns selbst finden, dann finden wir es nirgendwo.
Wenn Sie einen Therapeuten in Ihrer Nähe suchen, dann schicken Sie bitte einen mit 0,55 Euro frankierten und an Sie adressierten Briefumschlag an den PAL Verlag, in dem meine Bücher erschienen sind:
PAL Verlag
Am Oberen Luisenpark 33
68165 Mannheim
Ach ja, wenn Sie mit dem Cursor die Bilder berühren, geben sie ihre Blassheit auf.
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